przewodnik tatrzanski

Smukła linia i witalność.

Program w postaci rekreacji ruchowej, odnowy biologicznej i specjalistycznych zabiegów oraz diety Genesis (1000-1200 kcal) - opracowanej przez Europejskie Centrum Leczenia Otyłości w Warszawie ma na celu:

 

  • redukcję wagi ciała poprzez spalanie tkanki tłuszczowej 
  • uruchomienie procesów oczyszczania organizmu
  • modelowanie sylwetki
  • wzrost kondycji fizycznej i psychicznej z usprawnieniem układu krążenia
  • nabranie nawyków zdrowego stylu życia i poprawę ogólnego stanu zdrowia.

 

Obniżenie wagi ciała uzyskujemy poprzez doprowadzenie do ujemnego bilansu energetycznego w organizmie. Osiągamy to poprzez podniesienie dziennego zapotrzebowania energetycznego w wyniku aktywności fizycznej , a z drugiej strony obniżeniu kaloryczności przyjmowanych posiłków - dieta* Genesis *1000-1200* kcal.

 

Pakiet obejmuje:

  • 6 noclegów w komfortowym pokoju
  • wyżywienie niskokaloryczne 1000-1200 kcal (3 posiłki dziennie) + woda bez ograniczeń
  • aktywność ruchową z instruktorem - zgodnie z programem
  • codzienny nieograniczony relaks w hotelowym centrum Wellness & Spa (korzystanie z pływalni z atrakcjami wodnymi, kameralne jacuzzi z prysznicem wrażeń , kompleks saun - łaźnia parowa z aromaterapią, sauna fińska oraz Infra Red, ścieżkę Kneippa, studio cardio
  • promocyjny zestaw zabiegów modelujących ciało

 

Przykładowy program dnia:

  • 8:00 - 8:40 rozruch poranny w formie nauki pływania lub aqua-aerobiku
  • 9:30 śniadanie
  • 10:30 - 13:30 zajęcia w terenie (wycieczki i spacery w scenerii Tatr)
  • 14:00 obiad
  • 14:30 konsultacje i zabiegi, zgodnie z Programem zabiegów:
  • 17:30 zajęcia z instruktorem (sala cardio)
  • 19:00 kolacja
  • 19:30 - 22:00 odnowa biologiczna w Wellness & SPA

  

 

Program zabiegów obejmuje następujące pozycje:

  • algowa kąpiel wyszczuplająca z hydromasażem i koloroterapią
  • solankowa kąpiel antycellulitowa
  • wygładzający peeling ciała z pestek winogron
  • zabieg wyszczuplający i redukujący tkankę tłuszczową - BHS
  • modelująco - nawilżający okład cynamonowy
  • zabieg elektrostymulujący mięśnie ciała
  • zabieg ultradźwiękowy rozbijający tkankę tłuszczową - Body Sound
  • aromatyczny częściowy masaż ciała
  • masaż antycellulitowy (uda, pośladki, brzuch)


Wszystkie zabiegi kosmetyczne oraz dobór ćwiczeń poprzedzone są profesjonalną konsultacją kosmetyczną, mającą na celu diagnozę skóry uwzględniając przeciwwskazania oraz oczekiwania.


Nad prawidłową oraz skuteczną realizacją programu czuwa profesjonalna kadra, w tym Beata Gąsior - Manager Spa, mistrzyni świata w ratownictwie wodnym, wielokrotna mistrzyni Polski w pływaniu oraz instruktor fitness.


Zapewniamy Państwu: szlafrok, ręcznik, kapcie frotte oraz jednorazową bieliznę do zabiegów kosmetycznych.

 

Uwagi:
Cennik pakietów SPA znajduje się w Rezerwacji Online. Koszty niewykorzystanych zabiegów z pakietu nie będą zwracane.

 



Oferty specjalne


Weekend Listopadowy 11-14.11.2010 - 540 zł /os.


Andrzejki - 396 zł /os.


Wyjątkowe Święta Bożego Narodzenia - 2 312 zł /os.


Wyjątkowe Święta Bożego Narodzenia - 1 585 zł /os.


Sylwester z klimatem - 3 280 zł /os.


Sylwester z klimatem - 1 992 zł /os.



Kontakt

GRAND HOTEL **** STAMARY
ul. Kościuszki 19, 34-500 Zakopane
tel. +48 018 20 24 510
fax. +48 018 20 24 519
e-mail: hotel@stamary.pl

rezerwacja grupowa:
Biuro Organizacji Imprez
www.wo-ma.com
tel. +48 018 20 22 659
w godz. 9.00-16.00

Jeżeli zechcą Państwo skontaktować sie z nami, prosimy o wypełnienie formularza



Wydarzenia

Grand Hotel Stamary siedzibą Honorowego Konsulatu Republiki Słowacji w Zakopanem

W dniu 11 czerwca 2008 roku odbyło się uroczyste wręczenie exequatur Konsulowi Honorowemu Republiki Słowacji, Panu Wiesławowi Wojasowi. Uroczystość uświetnili swoją obecnością Pani Wiceminister Spraw Zagranicznych RS Olga Algayerova, Pan wiceminister Spraw Zagranicznych RP Jan Borkowski oraz Jego Excelencja Ambasador RS Frantisek Rouzicka, a także wielu innych znamienitych Gości.



Wirtualna podróż

ul. Kościuszki 19, 34-500 Zakopane,
tel. +48 (18) 20 24 510